⚠ Уборка снега опасна для здоровья, предупреждают врачи

Специалисты отмечают, что после сильных снегопадов часто фиксируется рост сердечно-сосудистых заболеваний. Причина в том, что чистка снега сочетает сразу несколько факторов риска, включая холод и интенсивную физическую нагрузку.

По словам врачей, такое занятие может привести к инфаркту даже у людей без диагностированных заболеваний сердца. Чтобы снизить риски, рекомендуется не сразу приступать к активной работе на морозе и дать организму 5–10 минут на адаптацию.

Также советуют не бросать снег далеко, а сдвигать его небольшими порциями удобной лопатой. Если человек не может без одышки или боли в груди подняться на три–четыре пролёта по лестнице, от уборки территории лучше отказаться.